世界健康周去哪里玩？

精选全球四大旅游目的地，以健康之名，感受自然。

苏梅岛

今年九月，苏梅岛 W 酒店将整座岛屿化为私属游乐场，以世界健康周末为主题，搭配俏皮的尼格罗尼鸡尾酒，玩味平衡大法。

9 月 19–21 日将以健康活力为焦点，围绕传统泰医的「四大元素」推出一系列活动。19 日上午 8:30–11:30，AWAY® 水疗中心的 SWING 球场将举办网球锦标赛，下午 2:00–3:00 则是舒缓的艺术疗愈时段，一张一弛，松紧有度。

20 日下午 2:00–4:00 的「泰式元素平衡工坊」，包含芳香疗法、香囊制作、DIY 身体磨砂、草本茶品鉴、目标设定及健康活力艺术展欣赏等内容。21 日清晨 6:30 开始，能够早起的客人可以参加音钵冥想，随后于 WET® 泳池开展桨板瑜伽，最终在 The Kitchen Table 餐厅享用「平衡早午餐」，为周末的时光画上完美句点。

每道菜肴均标注卡路里含量，并按蛋白质、碳水、优质脂肪和膳食纤维科学分类——从酸橘汁腌鱼，到椰香泰式炒河粉，再到营养沙拉、夏多布里昂牛排、盐烤三文鱼、生酮面包、姜黄汤力水，还有不会让人产生任何负罪感的美味甜品。您的餐盘由您主宰，净价每人 1,800 泰铢。

迪拜

迪拜卓美亚古堡酒店泰丽丝水疗中心推出一系列红光疗法体验，以科学为依据设计护理项目，重新定义了精准康体领域的范畴，帮助客人提升身体机能，恢复内在平衡，引领他们踏上全方位活力健康之旅。护理项目包含红光瑜伽、红光舱、LED 面部光疗和红光修复。红光疗法既能温和修复，又能舒缓镇痛，更带来以科学为基础的护肤效果，适合不同需求的广泛人群。

曼谷

The Standard, Bangkok Mahanakhon 酒店不仅提供视觉的盛宴，更带来味觉的狂欢。这座由传奇设计师 Jaime Hayon 打造的度假之所，以醒目明快的色彩和张扬不羁的时尚态度惊艳四方。如今，这家屡获殊荣的酒店再度加码，限时推出“饕客假期”体验，让震撼视觉的空间设计与挑动味蕾的珍馐美馔激情碰撞。为期两天的奢享之旅，专为醉心于设计和美食的宾客而量身定制。认为晚餐该有仪式感的体验作为“配菜”、早餐也值得盛装出席的任何品味人士，都不应错过这一精心设计的遐逸之旅。

“饕客假期”体验提供三种选择：

第一档“开胃菜”套餐：双人两晚住宿，含 Double Standard 每日早餐，搭配慵懒的延迟退房至下午 4 点特权，起价 12,000++ 泰铢。第二档“主菜”套餐：增享酒店社交中心 The Parlor 酒廊迎宾鸡尾酒，全球爆火粤菜品牌卅二公馆双人点心午餐，以及纽约传奇牛排馆 The Standard Grill 四道菜分享式晚餐，配招牌鸡尾酒。适合终极饕客的第三档“盛宴”套餐：在第二档套餐基础上，更可莅临泰国设计届风尚人物 Ou Baholyodhin 设计的云端墨西哥餐厅 Ojo，品尝三道菜分享式晚餐，配特色鸡尾酒。

巴厘岛

巴厘岛卓美亚酒店推出全新定制仪式 Mawedangan，让入住的宾客有机会深入领略当地习俗。Mawedangan 仪式的灵感源于昔日王室专享的爪哇传统茶礼 Patehan 的典仪之美，现在经过重新诠释，已成为酒店的一项特色体验。

Mawedangan 仪式在酒店宁静的露天空间举行，巧妙融合爪哇王室优雅的茶文化与巴厘岛的热情待客之道，通过多重感官叙事营造沉浸体验。仪式以盛装巡礼开场，侍者手捧神圣茶具列队而行，完整呈现传统茶礼仪轨。

侍者将引导客人品鉴印尼上乘香茗，包括绿茶、红茶、爪哇茉莉花茶、白茶与洛神花茶。闻香、品味之后，客人可以选择一款，在宁神香氛环绕下饮茶，搭配品尝传统市集糕点 Jajan Pasar。每个步骤中，侍者均柔声讲解，辅以象征性的手势与典仪般的优雅姿态。