2022年的女足亚洲杯，是中国足球历史上振奋人心的篇章。与日本队的半决赛中，她们两度落后两度扳平；对战韩国队的决赛中，她们逆转绝杀，拿下冠军。 从低谷到逆袭，离不开背后的教练——水庆霞。

5月31日，全棉时代联合中国妇女报、新世相共同推出原创记录系列「她改变的」，聚焦女足教练水庆霞，讲述她带来改变的故事。片头用一朵棉花的绽放，寓意温柔而坚韧的女性力量。该片一改常规纪录片的拍摄方式，引入业内成熟纪录片的操作手法，给观众带来沉浸式的大片体验。同时，全棉时代特邀“中国最好的肖像摄影师”肖全，为水庆霞拍摄了充满态度和故事感的人物海报。

女足教练水庆霞：一个人的改变带领一群人的改变

2022年初，伴随着女足亚洲杯夺冠的欢呼声，水庆霞这个名字被国人看到。17岁才开始接触足球的她，自觉不算天赋型选手。退役后做教练，也并非一帆风顺。2013年全运会止步小组赛，对她来说是一个很大的打击。2021年底临危受命，成为女足教练员。无论是做球员还是做教练，水庆霞总能听到“你行不行”的质疑声。

作为女足黄金一代老队员，现任女足教练，她身负荣耀与责任，将女足不服输的精神传承了下来，这种精神在逆境时愈发显现。她相信，快要扛不住的时候，就是发生改变的转折点。

亚洲杯对战韩国队0：2落后时，她顶住压力，告诉队员“你们只管去拼，一切结果我来担。”姑娘们凭着顽强不屈的精神，打出3:2的压哨绝杀，在赛场完成逆风翻盘。

水庆霞让女足姑娘们在危机中坚定信念，改变志气，改变场面，最后改变结局。她证明了自己，也证明了“改变”的力量。

致敬改变路上的前行者，让更多美好的改变发生

全棉时代《她改变的》原创记录系列，致敬改变路上的前行者，传递时代人物精神引领的力量。

从“最美村医”罗海香，到女足教练水庆霞，全棉时代通过这些真实的人物和故事，用镜头记录她们如何通过自身努力实现个人价值，展现时代的榜样力量。这些女性“改变”者，正如棉花一样，外在柔软，内在坚韧，看似微小，却有无限能量。无论在职场、学习，还是生活，全棉时代关注并支持每一份改变的勇气，让每一次改变，都有机会被发现、被守护。

全棉时代：一朵棉花持续绽放

《她改变的》推出之际，全棉时代同步发起“一朵棉花的力量”公益行动，今年2月联合中国妇女发展基金会为贵州偏远地区的妇女儿童提供“安心包裹”，传递温暖和关爱。3月，陆续向上海、西安、吉林、广州、深圳等全国多所高校及抗疫一线捐赠价值近千万的防疫及生活物资，携手共克难关。

13年来，全棉时代秉持“全棉改变世界”的初心和愿景，用天然纯粹的100%全棉产品为用户带来安心、幸福、可持续的生活方式，也希望用棉可再生、可循环的环保属性改变生态，改变世界，让一朵棉花持续绽放。